顔のソバカスに1番効く薬はありますか？

顔のソバカスに一番効く薬は、ハイチオールCのような、L－システイン、ビタミンB、ビタミンCが配合されたビタミン剤を服用するといいです。

ソバカスの対策にL-システインという成分がが入った医薬品（シミ・そばかす用）を摂っていました。継続的に服用（半年～1年）するとさらに効果的です。

ソバカスにはビタミンB、ビタミンCがおすすめ

 顔のソバカスを消すのに有効な成分と言われるのが、ビタミンCです。ビタミンCには美白効果があり、沈着してしまった色素を薄くする効果があります。

ビタミンCの不足している食生活を続けていると肌は再生しにくく、皮膚の代謝も悪くなりますので、沈着した色素もなかなか薄くなることができません。食事をする際は、積極的にビタミンCの含まれている野菜やフルーツをたくさん食べるようにしましょう。

ビタミンB2も、そばかすには同じ位有効な物質だと言われています。ビタミンB2には肌の新陳代謝を高め、細胞の再生を促す働きがあります。肌の再生は、ソバカスの対策において必要不可欠なものです。

細胞の再生を促すことによって新しい皮膚の生成を促し、ソバカスを薄めることができます。ビタミンB2が含まれている食品は、豚肉(主に豚レバー)やうなぎ、納豆、卵などです。

たんぱく質の多く含まれている食品も、ソバカスには有効だと言われています。たんぱく質は、肌に限らず体の細胞の主な構成要素です。そして、肌を美しくする為に必要なコラーゲンの元になっています。

キミエホワイトはソバカスに効く飲み薬としておすすめ

私は顔のシミが急に増えてしまって気になったので、通販のキミエホワイトという飲み薬を服用していました。シミ、ソバカスが薄くなってからは飲んでいませんが、確かに効果がありました。あくまで個人の感想です。

システインはソバカスに効果があるといわれていますが、即効性があるわけではありませんし、ドラッグストアでもいろんな商品名で売られています。一般的に医薬品にはたくさんの有効成分が入っていますから、そちらを信じたほうが良いと思います。

ソバカスは成長とともに薄くなる傾向にあります。まずは濃くならないように「守る」ケアをしましょう。日焼け止めは年中必須です。

落ちにくい日焼け止めをつける場合は軽くクレンジングもして落とした方がいいでしょう。逆に落としやすいものは落ちやすいので、塗り直しがあった方がより効果が持続します。

それから乾燥肌は紫外線の影響を受けやすいので、乾燥しているようなら保湿もした方がいいです。これ以上濃くしない、増やさないためにも日頃からビタミン剤を摂取し、日焼け止めや美白化粧品を使用する事を日課にしています。